什麼手錶有體能模式

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❷ EZON宜准R6運動手錶測評：讓運動變成一種快樂

最近體驗了一款來自於宜准EZON的戶外運動手錶R6，它是一款性價比高的集快速定位、精準心率檢測、虛擬陪練以及體能評估等功能的手錶，是千元左右為數不多採用了半透半反全貼合顯示屏的戶外運動表，主要是為跑步、騎行、健身等運動而打造。

宜准運動表的GPS核心晶元採用日本SONY家的定位IC，支持GPS+北斗+GLONASS三大定位系統，擁有快速定位能力。另外宜准手錶集成了來自飛利浦的感測器，能做到動態心率一秒一測，測量精準度堪比專業心率帶設備，無論是跑步、深蹲、俯卧撐、瑜伽、羽毛球等都不受任何約束。動態光學心率晶元的介入，可以對身體潛在危險因素提前發現並預警，幫助我們更好地監測數據、管理 健康 ，並為制定合理的鍛煉計劃提供科學依據。

開箱篇

宜准（EZON)R6的外包裝整體精緻，純白配色的紙盒外面套了一個半透明塑料殼，包裝外側除了品牌Logo外，沒有任何多餘裝飾，簡潔明了。包裝盒背面標明的是手錶的功能特點，比如心率監測、活動追蹤、虛擬陪練和天氣預報等。

打開包裝首先看到的就是宜准（EZON)R6手錶，一個領夾式介面的充電線及兩份替換用的貼膜和使用說 ，實體按鍵體驗手感很棒。

體驗篇

首先貼表盤膜，根據說明書開機，連接宜准跑步APP。充滿電，智能鍛煉生活開始了。

手錶上設置進入跑步模式，計時開始並顯示搜星中，非常快，幾秒時間就快速地搜到了衛星。 與傳統GPS首次定位要2、3分鍾相比，宜准R6 具有三「位」一體（GPS+北斗+GLONASS)快速定位的能力。

跑步是完全夠用了 ，主要是看心率的，可以一鍵連續測量動態心率，並且顯示心率等級（日常生活、熱身運動、燃脂運動、心肺強化、肌力強化、極限運動、預警提示）。心率測量很准，速讀稍微慢一點手錶上的心率就馬上降下來了，這是兩三百的手環比不了的。

運動界面可以清晰了解對自己的運動距離、運動時長、消耗熱量、平均配速等數據，筆者體驗了一次日常跑步數據，跑步兩小時共計7.53km，消耗熱量426kcal，心率基本在有氧消耗區間，日後可以根據自己的運動記錄調整跑步配速和時長。

跑步結束計時，打開手機APP，將手錶數據同步到手機APP。宜准跑步APP顯示出多樣化的數據圖表，上面是選擇了其中部分圖表。

分別是定位運動、時長、體能、熱量、心率、乳酸閥值、最大攝氧量、成績預估等體能評估跑步指標數據，內容非常豐富，監測的數據也比較專業。

這些數據非常有用，可以讓跑者在跑步時關注自己的身體狀態，讓跑步更安全，對於想提升運動成績的朋友們可以根據這些數據定製屬於自己的專屬計劃，使得訓練更加科學，同時避免疲勞或者傷病的出現，讓跑步更加符合追求身心 健康 的初衷。

宜准（EZON)R6手錶，在支持的運動模式方面，主要有跑步、徒步、健身及騎行，我主要喜歡跑步、徒步。另外數據上傳功能，除了宜准APP外，運動數據還可以疊加到比如微信運動、Keep、咕咚等十餘款主流運動APP，非常方便。

除了運動佩戴給我們提供各種運動數據外，我們平日佩戴，手錶全黑色的界面穩重大氣上檔次，直接按壓上翻或下翻可以進入第二級表盤，提供天氣預報、過去七天運動累計、步數、心率，在第二級表盤位置再次按壓菜單/返回鍵，進入第三級表盤。除了這些常用功能外，宜准R6還提供了來電顯示、久坐提醒等功能，即使在暗處有背景光查看也非常清晰。

在續航方面，說明書上續航時間為12小時GPS全功能續航，30天靜態待機。通過最近使用，在滿電的情況下，跑步3天（合計7小時多）耗電65%，什麼都不做，待機2天掉電1%，GPS續航應該11多個小時左右，如果靜態待機，應該差不多到40天吧。搭配方便快捷的磁吸式充電，可讓宜准EZON R6隨時隨地快速回續，完全可以滿足手錶有完整、准確的數據記錄和使用時間。

總之，宜准R6是非常實用的表，它是一塊專業的跑步運動表，核心數據的測量也非常精準，對跑步的朋友，R6的功能可以完全滿足你。同時從外觀顏值的角度來說，高端上檔次，哪怕它就只能看時間，我也非常喜歡。更何況運動手錶是我們的外掛，越用越像自己，長期監控自己的訓練數據，是走向科學高效的好途徑呢，歡迎你加入宜准R6佩戴大部隊！

❸ oppowatch2手錶功能介紹

OPPO手錶功能如下：
1、支持三軸加速度感測器、陀螺儀感測器、地磁感測器、氣壓感測器、光學心率感測器、電容感測器、環境光感測器
2、支持9種運動模式：體能跑步、5公里輕松跑、5分鍾輕松健身、減脂跑步、戶外健走、戶外騎行、游泳、訓練助手、計步功能3、多種健康管理：心率監測、睡眠監測、經期管理、久坐提醒、呼吸減壓
4、多種GPS定位功能：內置GPS，支持A-GPS、北斗
5、多功能NFC：支持（現已支持全國270+個城市的地鐵公交，交通卡包括：京津冀互聯互通卡、嶺南通、上海交通卡）
6、便捷支付功能：支付寶

❹ 做深蹲的時候蘋果手錶選擇什麼模式

熱身模式。根據相關資料查詢顯示，AppleWatch的運動功能都依靠於內置的體能訓練APP，打開APP後，可以看到有多種運動模式選擇。

❺ 佳明245體能狀態圖標什麼意思

查看自己訓練後的迅蘆體能。佳明245體能狀態圖標的意思是查看自己訓練後的體能，佳畝槐帶明手錶官方網站提供運動表，運動手錶，健康手錶，健身手錶，血氧手錶，智能明配手錶，智能穿戴設備等產品。

❻ 蘋果手錶7都有什麼功能

蘋果手錶7代功能如下：

1、蘋果手錶7有家人共享設置。你可以用自己的 iPhone 為家裡的孩子和老人配對各自的手錶，即使他們沒有 iPhone 也沒問題。 這樣一來，全家人都能打電話或發信息，保持緊密聯系。

2、蘋果手錶7全能健身陪練。深蹲、蹬車、跨步，怎麼動，AppleWatch 都有相應的體能訓練項目。你甚至還能選擇太極或普拉提，讓內啡肽不斷釋放，感受揮汗如雨的快樂。健身生活，就從你的腕上開始。

3、蘋果手錶7代擁有健康功能。支持用戶測量血氧水平和當前心率，便在心率過高或過低時提醒。同時，蘋果手錶7代支持摔倒檢測和雜訊監測，可進行SOS緊急聯絡和全球緊急呼救電視服務。

4、蘋果手錶7超快速充電。整個充電系統都經過重新構想，充電更快速，讓你能更快行動起來。藉助升級後的充電架構，搭配 USB-C 快速充電線，把電量從零充到 80% 僅需約 45分鍾左右。

5、蘋果手錶7全天候顯示屏始終常亮。你無需抬起手腕或點觸屏幕，表盤上的時間、各種信息和復雜功能都清晰可見。即使當手腕下垂時，屏幕亮度在室內條件下也有 70% 的提升。

❼ apple watch se體能訓練有羽毛球嗎

applewatchse體能訓練有羽毛球的。
只要讓手機和手錶進行連接配對以後，直接在AppStore裡面進行搜索查找就可以了。另外蘋果的AppleWatch有一個特色功能，就是健身運動功能，可以通過手機內置的一系列感測器，計算我們的在一天中的活動所消耗的卡路里