專業室內運動手錶

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❸ 全能專業運動手錶 TomTom Spark評測

【IT168 評測】常能看到明星們用微博曬出自己在健身房或專業教練指導下運動時的健身照，科學運動似乎已成為全民新時尚。除專業教練、健身APP、教程等輔助外，智能終端設備隨身監測記錄也是愛好者們的最佳指導。今天來到我們評測室的就是TomTom一款專業運動手錶——TomTom SPARK CARDIO+MUSIC。與智能手錶不同，運動手錶更專業，也更契合科學運動訓練的各種需求。

售價：1999元 電商地址：【點擊查看詳情】

▲TomTom SPARK CARDIO+MUSIC

相信不少朋友對於TomTom也有所耳聞，這家公司1991年成立於荷蘭，在導航定位系統方面有著深厚積累，在技術以及設計上都有自己獨到的優勢。隨著智能可穿戴設備的普及，TomTom也加入進來，2014年首發推出了自帶新銳心率監測技術的GPS運動手，至今TomTom所推出的幾款專業運動手錶都得到了不少運動愛好者的喜愛。

此款TomTom運動手錶家族新成員主打音樂播放和功能齊全，有3G內存空間，自帶光電心率感測器。集全天候運動追蹤、訓練監測等功能於一身，對那些運動中喜歡有音樂陪伴的人十分有吸引力，能夠解除聽音樂時對手機的依賴。

▲TomTom SPARK CARDIO+MUSIC

外觀延續沉穩大氣風格，運動感十足

TomTom SPARK延續了以往TomTom旗下運動系列的風格，外觀簡潔大氣，略顯沉穩，運動感十足。此款手錶主體可拆卸，輕掰表主體與腕帶銜接尾部可卸下，安上後表主體與腕帶鏈接緊密，看不出縫隙。表帶有黑、藍、紫三色可選，滿足不同風格人們的時尚搭配需求。顯示屏大小為22×25mm，屏幕採用相對實用省電、顯示對比度更高的單色顯示屏，內容清晰，蓋住表盤數秒鍾即可打開背光，直觀方便。

▲TomTom SPARK CARDIO+MUSIC以及包裝

▲TomTom SPARK CARDIO+MUSIC

TomTom SPARK手錶配備一根USB數據線，以及一本包含21國語言的說明書，可見其是在全球發售的一款手錶。無需卸下表盤，USB數據線可直接插在連接處的插槽中，連接電腦即可充電和傳輸數據。

▲USB數據線連接電腦即可充電和傳輸數據

專業運動功能齊全，可聽音樂

音樂在運動中是控制頻率調動激情的最佳催化劑，尤其是尤其在跑步中。TomTom Spark運動手錶自帶音樂播放功能，佩戴者可直接通過手錶和藍牙耳機收聽音樂。

TomTom Spark從外到內圍繞「運動」來設計，能對全天候的活動追蹤、支持多達7種的運動模式。無論佩戴者是處在跑步、走路、訓練或睡眠中，手錶可以從步數、運動時間、距離、卡路里消耗和睡眠質量等進行24小時追蹤。

▲計步功能

此款手錶的專業性就體現在它對運動模式的覆蓋上，支持包括跑步、自行車、游泳、跑步機、健身房、室內單車、自由式在內的7種運動模式。其中，自行車和室內單車這兩個單車運動模式都需要配備藍牙踏頻器才能統計騎行距離和騎行速度。健身房、自由式這些可參考的更多是運動時的心率數據和消耗熱量。總之，能滿足大部分運動愛好者的需求。

▲健身房模式

▲設置訓練計劃

選定一個運動模式進行運動時，手錶的GPS和內置的多個感測器就會開始運作，在整個運動過程都會實時監測心率，在GPS、音樂播放、心率監測都運行的時候，手錶耗電會比較快，但日常使用不在話下。僅進行日常活動追蹤，手錶會顯得非常省電，最長可以堅持三周時間。

▲心率測試

心率監測過程中，光學心率感測器會亮起，負責發光的是正中間的3個綠色LED燈，最右側的窗口是高敏感光電二極體組成的光電感測器。

▲光學心率感測器

在此款手錶的設置菜單中，我們可設置幾個維度的個人信息，包括體重、身高、年齡、性別等。手錶會根據信息為佩戴者設定相應運動的心率區間。佩戴者可通過手錶的提示信息調整運動時間、頻率，使運動更加科學健康。

在運動過程中，一旦手錶檢測到超過了系統預設的心率區間的最高值，手錶會震動並提示未恢復，同時屏幕會以負數顯示超過了最大運動心率的數值，這時可以降低運動強度等待心率恢復到適合的心率區間。

同時，40米防水這一功能使手錶能夠適應各種運動場景，包括游泳。

GPS追蹤能提供實時運動數據，包括時間、數據、速度和配速，可通過手機的MySports app上傳數據，也可以通過藍牙在多種平台上查看數據包括。運動過後，手機客戶端和電腦端都可以清晰地將手錶的運動數據進行詳細的量化展示，讓用戶更有效地運動。

▲手機客戶端界面

▲電腦客戶端界面

每一個運動記錄都有一個詳細的數據展示頁面，呈現運動心率、配速、里程數以及海拔。在運動數據專業性方面，此款運動手錶相信會讓很多運動愛好者們滿意。但在體驗中，手機客戶端存在數據同步略慢的情況，後續能夠改進的話用戶體驗會更好。

TomTom Spark Cardio+Music無論是傳統的運動項目，還是日常追蹤和音樂播放，都很大程度上戳中了運動愛好者們的興奮點。心率監測和音樂功能讓用戶拋棄了不舒適的心率帶和手機，在音樂播放控制上雖不如手機靈活，但播放列表、歌曲選擇等功能齊全，控制簡單。此款手錶國內售價不到2000，對於動輒2000-3000元的運動腕錶而言，也是不小的誘惑點。

寫在最後：近日有一則新聞引起了不小的轟動，3月20日於廣東清遠舉行馬拉松賽上，近2萬名跑友參賽，結果共有12208人次接受了治療，其中肌肉痙攣9838例，扭傷1743例，擦傷194例，暈倒20例，腹痛107例，虛脫306例，這樣痛心的消息再次讓運動安全成為重中之重。運動固然是好事，如何合理的避免運動過程中帶來的負面效應也應重視起來。4月10日，長跑愛好者的又一年度盛宴武漢馬拉松賽也即將開賽，為了悲劇不再重演，筆者也呼籲跑者們隨時掌握自己的身體狀況，比如帶上TomTom這樣的運動手錶可以實時監控心率和配速，保證安全，就可以讓悲劇不再重演。

❹ 手錶運動功能最全的

手錶運動功能最全的

手錶運動功能最全的，手錶是我們生活中很多人都喜歡的一款飾品，當然手錶也有很多中分類，也有功能的區分，在選擇手錶的時候我們也可以多了解手錶的功能，手錶運動功能最全的。

手錶運動功能最全的1

1、佳明 硅膠表帶智能手錶

ADLC表面鍍層設計，搭配堅硬的碳結構，有效減少摩擦系數。內置地圖與熱門路線導航，實時更新數據，選擇便捷路徑。

口碑評分：9.9參考價格：￥3980.00

2、佳明 智能軍工石手錶

半透明的反射屏幕，在陽光下清晰可見，全方位清晰讀時。採用纖維增強塑料製作外殼，耐磨抗腐蝕，延長使用壽命。

口碑評分：9.7參考價格：￥1980.00

3、頌拓 彩屏智能手錶

這款手錶預設80種運動模式，配以光電心率技術，全天候監測心率變化。彩屏顯示色彩艷麗，內載雙衛星實時導航，觸控操作方便。

口碑評分：9.5參考價格：￥3650.00

4、頌拓 運動光電心率手錶

採用人工合成礦物質玻璃鏡面，具有較強的硬度，防刮耐磨透光性好。不銹鋼表圈設計防潮防腐蝕，搭配古銅色刮花塗層色彩艷麗。

口碑評分：9.4參考價格：￥3790.00

5、頌拓 運動智能手錶

這款腕錶內設心率感測器，可以實時監測到運動時的心率，保證運動時的健康。多功能運動模式，專業記錄參數，滿足不同運動需求。

口碑評分：9.2參考價格：￥4140.00

6、Jeep 電話手錶

這款手錶具有運動防水功能，配以多種運動模式，滿足多種場景使用。4G通話系統，配以實時位置導航，輕松聯系隊友。

口碑評分：8.9參考價格：￥2280.00

7、DIESEL 黑色皮革智能手錶

這款智能手錶內載優質的追蹤器，搭配炫酷的黑色皮革腕帶，彰顯個性潮流風范。應用程序用法，與智能手機互聯，使用方便簡單。

口碑評分：8.8參考價格：￥2590.00

8、歐易 不充電智能手錶

這是一款利用體溫做電源的智能手錶，只要你的生命不息，運轉就不會停止。續航時間較長，不戴時進入睡眠狀態，戴上既能重啟。

口碑評分：8.5參考價格：￥298.00

手錶運動功能最全的2

五款專業GPS運動手錶推薦

Garmin Forerunner 10

從外觀設計上，我們能明顯感受到這款GPS運動手錶的時尚氣息，它不僅提供了大量彩色配色，還提供了男女款的分別，可謂十分貼心。功能方面，Garmin Forerunner 10內置了能夠提供高精度、高敏度的GPS定位晶元，能夠讓使用者在運動中即時了解到速度、距離等相關數據，同時記錄下運動軌跡。

在完成運動之後，Garmin Forerunner 10還能將運動數據上傳至Garmin官方數據平台，進行數據分析。此外，數據平台還支持好友分享功能。

核心特點：配色豐富，擁有成熟的數據平台

指導售價：799元

Polar RC3 GPS

作為一款專業級運動健身手錶，Polar RC3 GPS的最核心功能體現在智能教練功能上。通過這個功能，使用者能夠更合理地制定訓練計劃，從而獲得更合理的運動方案。在Polar RC3 GPS中，「ZoneOptimizer」功能可以確保使用者始終保持合理運動強度，「有氧健康測試」可以讓你獲知自己的體能水平，而「耐力計劃」則能夠引導你提升自己的體能耐力……類似的.單項計劃在Polar RC3 GPS還有很多，覆蓋麵包裹專業運動健身的各個方面。

在GPS功能方面，Polar RC3 GPS運動手錶支持距離計算、自動計圈、當前速度、平均速度和最高速度測算，此外它還首次具備海拔高度計算功能。

核心特點：擴展性強，帶有智能教練功能

指導售價：2036元

Suunto Ambit 2

來自Suunto的第二代GPS手錶Suunto Ambit 2在定位上與之前介紹的四款稍有不同。Suunto Ambit 2是一款集成了運動健身和戶外運動功能於一身的GPS手錶。在普通GPS手錶功能至上，Suunto Ambit 2還加入了濕度、氣壓等氣象數據監測，同時還能顯示日出日落時間、潮汐時間以及支持惡劣天氣警告。

不僅如此，Suunto Ambit 2還是一款「腕上電腦」，它支持獨家App的安裝，能夠進一步拓展Suunto Ambit 2的功能，而100米防水功能則讓它能輕松應對潮濕環境以及游泳時使用。

核心特點：做工一流，支持App擴展，防護性強

指導售價：2825元

Nike+ SportWatch GPS

對於還把Nike當做是一家生產運動服裝的廠商，那麼你真是足夠「OUT」了。在Nike推出Nike+服務之後，Nike就已經將運動與數碼產品進行了結合。而這款由Nike推出的Nike+ SportWatch GPS可以在你制定好運動健身計劃之後及時提醒你做好運動准備，同時內置的GPS晶元也能持續記錄使用者的運動情況，包括速度、距離以及卡路里消耗等數據，對於熱愛跑步的使用者，Nike+ SportWatch GPS還支持自動記圈功能。

在運動結束之後，Nike+ SportWatch GPS能支持數據上傳，在Nikeplus.com數據平台上，你能夠得到此次運動的數據分析，並能獲得與其他用戶的比較結果。在目前市售GPS手錶中，Nikeplus.com的用戶是最多的，使用體驗也是最出色的。

核心特點：支持多種擴展功能

指導售價：1199元

GEONAUTE ONMOVE 100

由迪卡儂推出的GEONAUTE ONMOVE 100 GPS運動手錶是在國內能夠買到的價格最低但功能靠譜的入門級GPS運動手錶，雖然功能比較簡單，僅能滿足日常跑步、騎行的運動的需要，但一隻標准GPS運動手錶所需的計時、鬧鍾、定位、測速等功能卻也一應俱全。

GEONAUTE ONMOVE 100內置的GPS晶元為SiRF Star IV GPS晶元，能實現精準定位和測速，並提供數據供使用者分析自己的運動狀態，同時還能記錄使用者的運動軌跡。最後值得稱贊的是，雖然售價不高，但GEONAUTE ONMOVE 100卻還擁有自己的數據平台，可供使用者上傳數據進行分析。

核心特點：價格便宜，支持數據平台

指導售價：699元

手錶運動功能最全的3

精準記錄運動數據的智能手錶精選

1、頌拓 快速充電運動 智能手錶

內置70多種運動模式，能滿足不同人群的運動需求。支持快速充電，只需充電20分鍾即可連續使用兩小時。

口碑評分：9.9參考價格：￥4290.00

2、蘋果 視網膜顯示屏 智能手錶

視網膜顯示屏，表盤和時間隨時可見，無需抬腕喚醒屏幕。預設多種運動模式，並配備運動指標，助力高效健身。

口碑評分：9.8參考價格：￥3299.00

3、佳明 睡眠監測 智能手錶

手錶重量僅為50g，佩戴在腕間很輕盈，不會為運動增加負擔。內置戶外運動、室內健身、水下游泳等多種模式，可自由選擇。

口碑評分：9.6參考價格：￥4880.00

4、佳明 多功能運動 智能手錶

搭載高解析度大彩屏，表盤上的內容清晰可見，觀看更舒適。24小時心率檢測技術，通過彩色圖形區分心率區間，時刻掌握健康狀態。

口碑評分：9.3參考價格：￥3380.00

5、頌拓 運動長續航 智能手錶

智能電池模式，能大大延長續航時間，戶外運動不為電量擔憂。防水深度高達100米，游泳時不用摘下來。

口碑評分：9.1參考價格：￥5630.00

6、佳明 壓力測試運動 智能手錶

內置鐵人三項運動，並支持一鍵切換，無論是日常運動還是專業訓練，它都能hold住。壓力測試，方便控制訓練強度。

口碑評分：9.0參考價格：￥3380.00

7、AMAZFIT 智能手錶

7x24小時不間斷心率監測，可時刻掌握自身健康狀態。反射式彩色顯示屏，就算在陽光下也能清晰顯示表盤內容。

口碑評分：8.7參考價格：￥4598.00

8、蘋果 雜訊檢測運動 智能手錶

內置雜訊APP，當周圍聲音的分貝值可能影響聽力後，手錶會細心給出提醒。內置指南針和高度計，外出運動不再迷路。

口碑評分：8.5參考價格：￥3309.00

9、蘋果 心率測量 智能手錶

支持實時測量心率，並具有及時提醒功能，運動更安心。配備健身記錄圓環，實時追蹤進度，提升運動效率。

口碑評分：8.4參考價格：￥5199.00

10、頌拓 斯巴達彩屏 智能手錶

搭載光學心率監測技術，實時測量心率變化，保障運動安全。高清觸控彩屏，清晰顯示每個運動數據，觀感更舒適。

口碑評分：8.2參考價格：￥3650.00

❺ 華為運動手錶哪款好

1、華為WATCH GT2 華為手錶 運動智能手錶

WATCH GT 2 Pro在材質上，採用藍寶石玻璃表鏡，鈦金屬表體和陶瓷背殼三種材質。藍寶石玻璃鏡面，更通透耐磨，日常摩擦磕碰，不易留痕。鈦金屬表框，搭配陶瓷背殼，輕巧堅固，抗熱耐寒。旗艦級AMOLED顯示屏，解析度高達454×454，色彩細膩飽滿，真實自然。

WATCH GT 2 Pro內置跑步、騎行、游泳、登山等100+種運動模式，還新增了高爾夫練習場模式及專業的滑雪模式，包含19種專業運動模式+85種自定義運動類型記錄，它還支持室內跑步/步行、戶外跑步/步行等6項日常運動類型，用戶可以根據自己的需求進行自由切換。

新增全天候血氧飽和度監測功能，24小時自動監測血氧變化。可在血氧卡片中隨時查看歷史血氧數據，掌握身體變化，做到心中有數。TruSleep"M 2.0全程監測技術，可以全程監測睡眠質量，實時心率、睡眠呼吸質量等。結合華為Al技術，識別6大類典型睡眠問題，助你提升睡眠質量，輕松睡個好覺。

在充電方面，支持無線充電，還支持手機的反向充電，即使沒帶充電線也不怕沒電了，更加簡單方便。支持第三方自定義表盤，新增一碰傳功能，輕松一碰即可將手機中的美景放進表盤。

❻ 華米Amazfit GTS評測：一款主打「生活及運動」的智能手錶

近期，因為個人需求我入手了一款由小米生態鏈「華米 科技 」的自有品牌Amazfit所推出的Amazfit GTS智能手錶，這款智能手錶不僅具備了多項運動以及生活功能，還可以滿足我個人上述的所有需求，甚至還有超出「預期」的地方。那麼，這篇評測的主角想必大家也應該知道了吧，沒錯正是這款華米Amazfit GTS。

一款智能手錶是否具備合理的充電方式以及持久的續航也是不少用戶所「看重」的地方，而Amazfit GTS採用的是磁吸充電方式，不用拆下表帶就可進行充電，而這也是目前大多數智能手錶、智能手環常使用的充電設計之一。

至於續航方面，Amazfit GTS最高可以實現46天的續航，但前提是需要開啟「基礎手錶模式」，這個模式下Amazfit GTS的藍牙、心率等功能都會被關閉，即使每天抬手亮屏100次也可以實現46天的續航。

除了上述模式外，Amazfit GTS還擁有日常使用模式以及GPS持續工作模式，前者可以實現14天的續航，而後者則可以實現25小時續航，當然這也是官方給出的續航參考，具體情況還是以實際使用為准。

Amazfit GTS在屏幕設計上也挺用心的，採用了1.65英寸的AMOLED屏幕，解析度高達348*442，PPI為341，官方稱之為「超視網膜屏幕」，我認為Amazfit GTS也確實有這個資格，整體屏幕顯示效果不僅鮮艷且清晰細膩。對了，Amazfit GTS的正面還應用了2.5D弧面玻璃，除了能夠帶來不錯的手感外，也帶來了一定的質感。

Amazfit GTS的表帶支持快拆，給用戶留下了可DIY的空間。Amazfit GTS的背面設有磁吸充電口以及華米自研的「生物追蹤光學感測器」，可以實現全天24小時不間斷高精度的心率監測、運動時的心率區間監測，並且支持心律不齊（含房顫）AI自動甄別，時刻深度了解心臟的 健康 水平。

Amazfit GTS的表身設計也挺輕薄，厚度為9.4mm，重量為24.8克（不含表帶），佩戴在手上感覺挺輕的如同「無感」。同時，Amazfit GTS分鈦金屬、鋁合金兩個版本，本文評測的就是鋁合金版，如果是鈦金屬版的話，重量會多2.9克。

另外，通過上圖可以看到在Amazfit GTS右側設有一個按鍵，這也是Amazfit GTS唯一的按鍵，主要功能為熄屏、亮點、開機等，而Amazfit GTS主要交互操作還是通過觸屏來完成。

Amazfit GTS擁有上百款表盤可更換，在手錶的表盤主界面長按就可進入表盤切換界面。不過，Amazfit GTS在手錶上只能存儲三個表盤，兩個為預裝，另外一個則通過手機APP同步安裝，而手機APP每次同步安裝新的表盤後就會覆蓋之前同步的，這一點也有些讓人「無語」，也就是不能通過手機APP同步多個表盤至手錶中。

Amazfit GTS官方預裝的兩個表盤支持自定義模塊，例如：上圖中的「當前天氣」模塊，我可以自定義空氣質量、事件提醒、靜息心率等信息，而兩個預裝表盤分別可自定義5處模塊以及7處模塊。

更多表盤效果展示。另外，Amazfit GTS還支持屏幕全天候顯示，也就是等同於手機上的「熄屏顯示」，這個功能開啟後，會讓Amazfit GTS的屏幕時刻顯示著時間、星期以及運動步數，缺點就是開啟後會降低手錶的續航。

Amazfit GTS除了可以通過手機APP同步安裝更多表盤外，還可以自定義表盤，也就是將表盤的背景圖片自定義，例如：將背景圖片設置成家人照片等。

交互操作方面，從表面主界面往下滑動的話則是進入一個類似快捷功能，在這里可以查看手錶電量、時間、日期、天氣等信息，並且可以進行屏幕亮度設置、開啟勿擾模式、手電筒以及一鍵鎖屏。

從表盤主界面左、右滑動，可進入狀態、支付寶、卡包、心率這四個功能。上圖就是狀態功能，可以查看目前的步數、公里數、消耗熱量等信息。

上圖為支付寶功能界面。

心率功能界面實拍。

在心率功能內還可以看到當天的心率區間指數。

上圖為卡包功能界面。這個卡包功能就是NFC門禁以及公交，通過手機APP設置後可以讓Amazfit GTS實現NFC搭乘地鐵和公交或者模擬門禁卡功能。

如果從表盤主界面向上滑動就是進入Amazfit GTS的全部功能菜單。Amazfit GTS共內置了13個功能，狀態、心率這兩個功能我之前說過了，至於「PAI」功能，這是一個很有意思的功能，PAI相當於一個身體 健康 水平檢測以及評估系統，PAI會將每日的心率區間變化綜合評估成一個PAI值。

官方建議PAI為100是最佳數值，低於這個數值將會有「三高等風險」發生，如果想提高個人PAI值那麼就需要藉助Amazfit GTS來完成每日適當的運動，並且時刻關注心率區間，慢慢提高PAI值。簡單點來說，PAI就是通過心率等綜合評估出你每天的「 健康 值」，如果你這一天完全不運動，就是伏案工作、久坐不起，那麼PAI值就不會提高；如果進行一定強度的運動以及日常活動，那麼PAI值就會增加，感覺這個PAI值就跟玩 游戲 一樣，有點趣味性，可以讓關注 健康 、運動不再枯燥乏味。

左圖的運動功能內具有12種主流運動模式可以體驗，配合Amazfit GTS內置的多項專業感測器，可實現全面記錄運動、身體數據，並且進行科學分析，從而提高個人運動水平；運動記錄則是查看 歷史 運動數據；天氣功能除了可以查看當前天氣外，還可以查看濕度、紫外線指數等。

右圖的音樂功能則是控制手機播放音樂，前提是需要保持跟手機連接；通知功能就是消息推送，例如：手機的簡訊推送、社交APP消息推送等；鬧鍾這個功能就不用我多說了吧？

上圖為Amazfit GTS的手機簡訊推送顯示效果。

Amazfit GTS所支持的運動模式實拍。

不管是室內運動還是戶外運動，Amazfit GTS都支持。同時，Amazfit GTS還具備50米防水特性。

Amazfit GTS還支持滑雪、室內騎行、開放水域以及自由訓練，為了不佔用文章過多篇幅，這幾項運動模式就不給大家實拍了。

Amazfit GTS內置了GPS、GLONASS雙星定位系統，簡單點來說就是獨立GPS，可以不通過連接手機也能完成運動軌跡的捕捉。

我個人簡單實測了次「健走」運動模式，上圖就是健走結束後的運動軌跡查看。另外，在運動的時候，開啟對應運動模式後，Amazfit GTS除了會記錄公里數、軌跡外，也會記錄心率區間，並且實時顯示對應狀態，同時還可以設置運動提醒，例如：安全心率。

至於Amazfit GTS的手機APP體驗，其實也沒什麼好說的，手機APP主要作用就是設置Amazfit GTS，以及更直觀查看Amazfit GTS所記錄的運動、心率、睡眠等數據。

手機APP查看詳細的心率數據實拍，很明顯要比在Amazfit GTS上更直觀。

手機APP共分為四個功能，首頁就是查看各類數據；玩轉就是使用教程；課程為一些訓練、運動課程教學；而我的，這里除了有個人目標等信息查看，還可以設置Amazfit GTS。

例如：設置公交卡、門禁卡模擬、APP通知提醒等。

手機APP中的Amazfit GTS部分設置界面實拍。

另外，我在手機APP中發現了一個很有意思的功能，那就是通過設置可以讓Amazfit GTS給手機解鎖，實測Redmi K20完美支持。

整體來說，我認為如果你使用智能手錶的場景多半用於運動、生活（搭乘公交、地鐵、門禁、支付）等，那麼Amazfit GTS不妨可以入手體驗下，同時Amazfit GTS的價格也不算貴，加上1.65英寸的AMOLED高清屏幕、PAI評估功能、具備獨立GPS，運動時不攜帶手機也可以完整記錄運動軌跡等設計，可以說Amazfit GTS是一款體驗不錯的智能手錶。

當然了，如果你想要智能手錶的 娛樂 性更高一些，例如：安裝APP什麼的，那麼主打「生活及運動」的Amazfit GTS或許就不適合你了。

❼ 缺點是太便宜！20天續航，多項全能，Haylou GST運動智能手錶體驗

說到智能手錶，市面上各類品牌推出的得有上百款，價位上也是從百元到千元不等，功能也是不盡相同。俗話說一分錢一分貨，很多百元級的智能手錶，實際體驗就是一個帶屏幕的手環，最近開箱了一款Haylou GST運動智能手錶，竟然擁有了很多千元手錶的功能，從電商平台查詢來看，這款應該是有這么多功能的表中最便宜的一款了，讓我們來看看這個價位它是如何做到的。

嘿嘍Haylou是由東莞市獵聲電子 科技 有限公司生產的，該公司主要以無線音頻為主營業務，目前其已成為國內無線音頻領域開發能力最強、配套設施最完善、產品系列最多的廠商之一。Haylou是獵聲 科技 旗下自有的互聯網藍牙音頻、智能穿戴品牌，手錶採用了精緻的彩色紙盒包裝，並沒有因為價格問題而降低產品的包裝品質。

上下不封口的套封方式易於打開，手錶採用了常見的直立包裝方式，可以直接看到表盤外觀。

配件包含智能手錶、充電線和使用說明書，基本屬於標准配置。

手錶採用了1.69英寸方正大屏幕，整體清晰度高，色彩飽和，即使在太陽光下也能輕松看清，增大的時間顯示離遠了也能看清，看起來不費勁。

手錶屏幕邊緣採用了2.5D弧邊玻璃，細節處做工也非常精緻。側面帶有多功能按鍵，按鍵區域面積大，反饋感不錯，通過配合觸摸操作可以實現點亮屏幕、返回等操作。

手錶表帶採用柔軟親膚材質，多孔位舒適度調節，加寬設計可以讓手錶久戴不勒手腕。

嘿嘍手錶內置高性能心率、運動和血氧感測器，通過內部智能演算法，精準記錄心率和血氧數據，持續為你的 健康 服務，這個價位有血氧的智能手錶可真的不多。

Haylou GST運動智能手錶帶有定製專屬的運動APP，應用商店搜索「Haylou Fun」下載，可以實現手機端的手錶智能管理，打開藍牙搜索「Haylou GST」連接即可。

進入手錶的界面可以看到Haylou GST運動手錶可以提供運動數據、心率監測和睡眠質量的曲線和統計分析，這些基本和一些智能手環提供的內容相似。

當然作為智能手錶，信息提醒我感覺是最實用的一個功能， Haylou GST運動智能手錶 可以提供來電、簡訊、微信、QQ等聊天工具的實時消息提醒，讓你不會錯過任何一個重要的消息，保持時刻溝通在線。

手機APP中可以進行久坐提醒和勿擾模式的設置開啟，像我們這種坐辦公室的，通過智能手錶的提醒及時起來運動一下，放鬆緊張的頸椎和腰椎，可以更好的恢復活力，提高生產力。

常見的智能提醒比如天氣功能，手錶上都可以隨時調取，出門前看一下，根據溫度增減衣服和拿上雨具，方便你出行。

睡眠記錄上也提供了多項數據統計，包括深睡、淺睡時長，以及入睡蘇醒時間和蘇醒次數等，幫助你了解自己的睡眠情況。

還可以設置表盤界面，目前有幾十種在線表盤樣式可選，而且你可以自定義表盤，選擇你喜歡的照片或者偶像放在手錶首頁，字體顏色也可以更換。

實測自定義表盤，顯示效果還是非常驚艷的，清晰細膩，一點不像這個價位的其他手錶屏幕，會有明顯的雪花或者顆粒感。帶有220mAh電池，正常使用可以續航7天以上，開啟長續航模式時，更可以用滿20天，無需頻繁充電，告別沒電焦慮！

手錶可以開啟抬腕亮屏，當然會增加一點耗電，不過對於我這種上下班用電車通勤的人來說，可以隨時抬腕看下時間，不用按鍵或者觸摸屏幕點亮，騎車更加安全。

手錶的使用上，因為都是採用觸屏操作，基本和手機操作差不多，就是可以上下左右劃屏，各級菜單都有圖示且配有漢字注釋，顯示直觀操作簡單易上手。帶有IP68防水防塵，日常汗水和下雨無需擔心進水，洗手也可以安全佩戴。

支持12種運動模式，包括跑步、騎行、登山、體操、籃球、足球和劃船等，涵蓋室內外主流運動方式，幫你科學計算運動量。

作為一款運動手錶嗎，血氧測量功能是特色，正常人的血氧濃度在94%-100%, 如果你在無氧運動中或者登山活動中降到94%以下，則為提示你供氧不足，需要及時補充氧氣，有了這個手錶可以更加科學的輔助你進行運動鍛煉。

心率監測雖然現在不是啥黑 科技 ，很多手環也有這個功能，不過作為運動指標，Haylou GST運動智能手錶可以連續監測你的心率，繪制隨時間變化圖，幫助你了解自己的身體鍛煉效果。

運動的時候有很多人喜歡聽著音樂，這款手錶也考慮到了，增加了音樂控制功能，通過手錶和手機藍牙連接，可以控制歌曲的播放/暫停，已經切換上下曲目和調節音量等，不用掏出手機就可以控制音樂的播放節奏，真的非常方便！

還有一個功能非常值得一提，那就是查找手機，經常粗心大意就忘了手機放在哪裡了，通過手錶選擇查找手機，並設置手機響鈴，可以迅速通過聽聲辯位，找到手機的「隱藏」地點，再也不用每次找別人打我的手機響鈴了。

手錶上還有專業的呼吸訓練功能，運動之餘跟隨屏幕進行1-2分鍾的專業呼吸放鬆訓練，可以幫助你往體內輸送更多的氧氣，迅速從運動後疲憊的狀態走出來。

體驗總結

Haylou GST運動智能手錶僅用手環的價格，就讓你有了智能手錶的大屏體驗，而且12種運動模式、心率、血氧和睡眠監測一個都不少，還有久坐提醒、抬腕亮屏、個性表盤、音樂控制和查找手機等多項智能功能，如果你想選擇一款性價比高的手錶，不妨試試這個!

❽ 手腕上的「私人助教」，Garmin Venu 2智能腕錶評測 | 鈦極客

「利用 科技 力量改變無效健身，智能手錶也可以變成24小時貼身私教。」

近年來，不少 科技 企業都開始涉及智能手錶或智能手環品類產品，其主打的就是 健康 監測和生活 娛樂 功能。將傳統手錶賦予 科技 屬性，確實可以為我們的身體 健康 以及生活便捷加分不少。

不過，對於一些健身愛好者，渴望更多的還是專業監測和指導功能，從而得到更顯著的健身效果。也是如此，像Garmin佳明一眾品牌就憑借自身專業功能及技術脫穎而出。

相比於 科技 廠商，他們可以更好滿足這部分人群的需求。特別是在健身塑型期或者專業運動領域，通過這類產品可以有效提供數據收集、多種運動覆蓋以及進階改善建議等幫助。

前不久，Garmin佳明就發布了一款最新的Venu 2智能腕錶，其整體增添了更全面的監測技術，並在原本就極為豐富的運動模式中，增加了針對不同肌群訓練的新運動模式。在滿足日常生活 娛樂 和 健康 監測的基礎上，它可以更好的對健身塑形、專業運動等愛好者提供專業的技術支持。

詳細參數

1.3英寸圓形AMOELD表盤

Garmin佳明旗下的產品，不同定位在設計風格上都有非常明顯的區分。Venu系列則一直主打 時尚 與專業的結合風格，在最新的Venu 2就有明顯的體現。其整體做工非常精緻，表盤採用了1.3英寸圓形AMOELD，表徑為45mm，無論是內容顯示還是觸控操作，都非常方便。

此外，為了保證在不同運動場景下，智能腕錶的可靠性，Venu 2表盤玻璃採用了康寧第三代大猩猩玻璃，在抗刮抗磨方面有很大保障。同時，Venu 2在表盤的最外圈還採用了不銹鋼圈進行搭配，讓原本 科技 范十足的智能腕錶增添了硬朗 時尚 的氣息。

22mm寬表帶

因為更加偏向運動領域，為了保證在各項運動中的佩戴舒適性，Venu 2原裝表帶採用硅膠材質，其具備輕量、防滑的特性，這對於經常戴著腕錶運動的用戶來說非常重要。

並且，Venu 2的表帶也支持Garmin的Quick Release快拆設計，通過與表盤連接位置的撥桿可以快速更換表帶，用於替換不同風格、材質的其他表帶。

表盤左側兩枚按鍵

除了觸控操作外，Venu 2在表盤左側設計有兩枚實體按鍵，通過點按和長按可以進行不同功能和菜單的調用。該按鍵材質與表盤外圈裝飾圈一樣都為不銹鋼材質，就算長時間接觸汗液、泥土或滑石粉等物質，也不會輕易腐蝕。

充電介面&感測器

在手錶的背部，主要集中有充電介面和生物數據監測感測器。本次，Garmin佳明採用了自主研發的全新一代光學心率感測器，且改變了感測器的排布，可以更快偵測心率變化。此外，在周圍我們還可以一眼看到Venu 2部分特點，例如音樂、GPS、MULTI-GNSS（多衛星系統定位）和50米（防水）等標識。

在續航方面，Garmin佳明官方並沒有標注Venu 2的電池容量，但給出了續航時間。在手錶模式下，其最長續航時間可達11天，GPS+音樂模式最長可達8小時。在測試的過程中，筆者並沒有開啟內部省電模式，平日正常使用基本可以堅持8天左右的時間，而運動模式較多時，續航基本在3-4天左右。

監測功能

一提到偏向專業運動的智能手錶，不少人都怕自己沒有那麼專業的知識儲備，無法理解其傳達的數據信息。但這在Garmin Venu 2上基本不用擔心，其會用一些簡單的數據形式和表達方式來為使用者呈現。

首先，Venu 2針對不同喜好的人群，准備了非常多的表盤進行更換，出廠自帶數字或者指針等多種選擇。如果這些沒有你喜歡的，也可以通過與手機的連接，在Connect IQ APP進行下載，這里的表盤類型特別的豐富，絕對有一款適合自己的表盤。

選好表盤後，直接在表盤狀態下上下滑動，即可看到不同的監測功能，包括HRV心率變異性、血氧、呼吸頻率、壓力水平、睡眠血氧和睡眠呼吸頻率等。並且，每項都可以獨立點擊進入二級菜單，觀察更為仔細的數值。

在第二代的Venu 2中，Garmin佳明首次採用了自主研發的全新一代光學心率感測器，並結合Garmin Elevate專業心率演算法，在劇烈運動時也可保證心率數據的准確性，秒級心率追蹤，如遇到異常心率將及時提醒。此外，Venu系列還有一項專為女性准備的孕期/經期管理監測，該功能也得到保留。

快捷頁面

在表盤狀態下，直接向左滑動可以直接召喚出快捷頁面，該頁面可以自定義多種功能。筆者比較習慣的是設置成音樂調節功能，其可以直接對手機播放狀態進行調整。

此外，Venu 2也支持音樂存儲功能，可從QQ音樂、咪咕音樂同步歌單，約有650首存儲空間。

主菜單

如果用戶長按上方實體按鍵，可以召喚出Venu 2的主菜單界面，對腕錶的整體功能進行調整，例如藍牙開關、定位、開關機、秒錶等多種功能都在這里進行顯示。

功能設置

長按下方功能按鍵，即可調整非常詳細的功能。前面也提到，Venu 2可以具備很高的自定義功能，表盤、快捷頁面以及監測內容等等，這些都可以達到千人前面的自定義化改變。

除了這些現實和操作的功能自定義化外，包括心率監測、感測器以及電源管理等功能的調整也是在這個設置中。筆者認為「異常心率提醒」、「事故監測」以及「緊急聯系人」等功能還是值得多花時間去設置並開啟的。特別是家裡有老人或病人使用時，偶遇突發時間可以提供第一時間的幫助和身體狀態監控。

極為豐富的運動模式

如果說起運動領域，Garmin佳明如果稱第二，那估計沒人敢稱第一了。這不僅是源自其常年深耕運動 科技 領域的經驗，更是其背後強大演算法能力的加持。

在最新的Venu 2中，光運動模式就有25種之多，包含跑步、騎行、滑雪、高爾夫、力量訓練、瑜伽、游泳等等，每個模式都有不同的數據統計邏輯，可以保證最詳細、最准確的數據報告。

此外，此次Garmin佳明還增加了HIIT、室內攀岩、抱石和徒步模式。接下來，筆者也會著重測試一下這些新增功能。

訓練內容

筆者嘗試了新增的「進階力量訓練」模式，在初次打開這個模式時，裡面是沒有什麼選項的，這里需要在Connect IQ APP中進行訓練種類選擇。在APP中左側拓展中找到「訓練」功能，裡面涵蓋了比較豐富的分類（超1,400項運動）。

訓練內容

選擇了訓練內容後，大家可以看到針對不同動作、不同時間、不同肌群的各種動作，這些動作在每個內容中都有所不同，用戶可以根據自身條件、器械以及目的進行刪減。

當然，如果不是專業健身教練，很難理解這些動作都是訓練那個肌肉群的。不用擔心，在選擇過後，下拉菜單既可通過肌肉熱力圖看到不同動作，是專門針對哪個肌肉群，這樣在塑形健身的階段，可以得到更加有目的性的健身結果。

運動動作示意

當選擇了自己需要的訓練類型，Connect IQ 即可直接下載到Venu 2智能腕錶中，這時我們就可以打開「進階力量訓練」模式進行訓練。在訓練的過程中，手錶上會有演示動作，用戶可以通過動態演示對自己的動作進行糾正。

每組訓練的內容

同時，在滑動到不同頁面，也會有接下來幾組的動作、心率信息等更加詳細的規劃內容顯示。在實際運動的過程中，Venu 2可以非常准確的捕捉每個動作是否標准、即時心率以及當前身體處於怎樣狀態等信息。

透過升級後的感測器和精準演算法，可以讓運動者更好的了解每時每刻的運動狀態，這樣的「貼身」 科技 其實要比私教的即時反饋更加全面。筆者感覺，整個鍛煉過程也有點像手腕上的Switch「健身環大冒險」，但要比其多了更豐富的數據收集監測功能。

Connect數據

所有關於用戶 健康 、運動信息的數據，在藍牙連接手機Connect APP後都會進行自動上傳，用戶可以更加詳細的了解自己的身體狀態。

就以步行這項運動場景來說，就包含運動時間、距離、配速、心率、單圈距離、單圈時間等，在運動過程中會在屏幕上實時顯示這些數據。

運動完成後再次按下動作鍵，手錶再次震動後停止記錄，此時會提示用戶是否將數據保存並上傳到Connect當中，根據實際情況選擇即可。

睡眠&壓力

對於日常的 健康 信息，Venu 2也監測的非常全面，例如睡眠分數及進階睡眠追蹤，就是基於Firstbeat演演算法分析，追蹤不同睡眠階段的身體活動情況、血氧飽和度、呼吸頻率，以分數的形式評估用戶睡眠質量。

和其它品牌同類產品不同，Garmin Venu 2不僅提供了理所應當的各類數據統計與圖表，還在每一項數據的統計頁面放置了「幫助」按鈕。

雖然Garmin Venu 2內置的監測功能很專業，但有了這些恰到好處的幫助信息，「小白」用起來也沒問題。

通過上面的測試，大家不難看出Garmin Venu 2在生活、監測、健身等多方面已經下了很大的功夫。特別是對於健身生活來說，Garmin的專業性絕對是佼佼者。但提起專業，很多人也會聯想到晦澀難懂等詞彙，從而花費更大的價錢去健身房、找私教，讓健身簡單化。

不過Garmin Venu 2卻解決了專業和易用兩方面的問題，讓復雜的健身、塑形過程可視化，並且通過專業數據與淺顯分析相結合，從而得到更「接地氣」的專業指導功能。

另外，無論顏值、UI還是即時檢測能力，在Garmin Venu 2都有更大的提升。無論是你追求生活格調的 時尚 人群，還是想要專業風格的健身達人，它都可以給你比較滿意的答卷。最後，配合上音樂、消息提醒以及支付等生活 娛樂 功能，也讓Garmin Venu 2成為了一款多面手的智能腕錶。 （本文首發鈦媒體，作者、拍攝/Kiwi）